Au cours d'un coaching et avec votre participation active, nous identifions vos blocages, vos freins limitants, également et aussi vos ressources aidantes. Le but principal est de décoder les mécanismes mis en place, en découvrir l’origine, pour appliquer les changements dans votre quotidien.
En complément, si besoin, je vous propose les outils que j'utilise pour aider le processus de libération.